Jarní detox s jógou

Cítíte se po zimě unavení a potřebujete změnu? Nevíte, jak se vyznat ve všech dietách, detoxech a potravinových doplňcích?

Lektorka Diana Walsh vás provede 3 hodinovým workshopem o možnostech jarní změny stravy, co zařadit, co vynechat a jak si dodat více energie. Během 90 minutové lekce se pak zaměříme na dech a ásany, které posílí tělo i ducha.