Přijďte si po náročném pracovním dni vyčistit hlavu a udělat něco zdravého pro sebe a pro své tělo. 

Pilates je cvičební systém zaměřený na rovnoměrný rozvoj svalové kontroly, flexibility těla a jejich propojení s dechem. Jak stabilita, tak pohyb mají podle principu pilates vycházet z pevného středu těla, tzv. centra síly (powerhouse).